• Zdravie

    Odporúčame

    Tipy, ako podporiť a zlepšiť svoje duševné zdravie

    10 príznakov, ktoré signalizujú nedostatok horčíka

    Dentálna hygiena a bielenie zubov ako základ dokonalého úsmevu

    7 dôvodov, prečo by ste mali premýšľať nad zmenou antikoncepcie

  • Chudnutie

    Odporúčame

    Chyby pri chudnutí: čomu sa treba vyhnúť?

    Potraviny, ktoré by ste po tréningu mali jesť

    Zdravé chudnutie: fakty a mýty

    Ako zatočiť s vysokým cholesterolom? Vyskúšajte toto!

    Ako sa vyhnúť sviatočnému prejedaniu sa?

  • Fitness

    Odporúčame

    6 tipov na športové aktivity v lete

    Joga pre začiatočníkov, osvojte si týchto 5 cvikov

    5 účinných cvikov na chrbticu pri sedavom zamestnaní

    5 užitočných tipov, ktoré oceníte počas cvičenia doma

    5 cvikov na chrbát a chrbticu, ktoré zvládnete aj doma

  • Vzťahy

    Odporúčame

    Zimné aktivity pre páry, ktoré upevnia vzťah

    Vďaka týmto signálom zistíte, že vás podvádza

    Recept na zdravý vzťah

    6 tipov na valentínsky darček, ktorý zaručene poteší

    Tieto životné okamihy upevnia váš vzťah

  • Recepty

    Odporúčame

    Recept na zdravú domácu nutellu – krok za krokom

    Recept na vynikajúcu quinou so špenátom a hríbami

    Recept na linecké koláčiky, bez ktorých Vianoce nemôžu byť

    Recept na chia puding v 4 rôznych príchutiach

    Recept na mäkké medovníčky, ktoré rozvoňajú celú domácnosť

Autor: Tipy pre zdravie

  • 4 min.
Prečítať →

Najčastejšie chyby počas diéty. Robíte ich aj vy?

Niektorí si dávajú predsavzatie s chudnutím hneď po novom roku, iní sa rozhodnú len tak spontánne uprostred roka a niektorí vyslovene musia schudnúť zo zdravotného hľadiska. Ak už patríte do akejkoľvek…

17. 06. 2021

Najčastejšie chyby počas diéty. Robíte ich aj vy?

17. 06. 2021
  • 4 min.
  • 3 min.
Prečítať →

Alzheimerova choroba: príznaky a liečba ochorenia

Zabúdate, kde ste si nechali mobil, kľúče a bežné veci, ktoré denne používate? Aj to môže byť jeden z príznakov Alzheimerovej choroby, ktorá postihuje čoraz viac ľudí. Avšak, príznakov toho ochorenia je mnoho.…

14. 06. 2021

Alzheimerova choroba: príznaky a liečba ochorenia

14. 06. 2021
  • 3 min.
  • 3 min.
Prečítať →

Ovsené vločky a ich zdravotné benefity

Konzumácia ovsených vločiek na dennej báze je odporúčaná z viacerých hľadísk. Ovsené vločky ponúkajú mnoho zdravotných benefitov, a to nielen pre športovcov a ľudí, ktorí chcú zhodiť nejaké kilo dole, ale pre všetkých. Počuli…

08. 06. 2021

Ovsené vločky a ich zdravotné benefity

08. 06. 2021
  • 3 min.
  • 5 min.
Prečítať →

7 tipov netypickej liečby, ktorá vám pomôže po CMP

Vrátenie sa späť do bežného života po prekonaní cievnej mozgovej príhody, môže trvať veľmi dlho. Preto sa lekári a výskumníci neustále snažia nájsť inovatívne spôsoby, aby tento proces urýchlili a pomohli pacientom…

10. 05. 2021

7 tipov netypickej liečby, ktorá vám pomôže po CMP

10. 05. 2021
  • 5 min.
  • 3 min.
Prečítať →

3 spôsoby, ako sa vyrovnať s cievnou mozgovou príhodou

Mnohým ľuďom, ktorí prekonali cievnu mozgovú príhodu, sa nepodarí tak rýchlo vrátiť späť do bežného života. Vyrovnanie sa s cievnou mozgovou príhodou môže byť niekedy veľmi náročné, avšak s dodržiavaním niektorých…

15. 04. 2021

3 spôsoby, ako sa vyrovnať s cievnou mozgovou príhodou

15. 04. 2021
  • 3 min.
  • 4 min.
Prečítať →

10 špecialistov na CMP. Koho počas liečby stretnete?

Ak ste prekonali cievnu mozgovú príhodu, určite ste počas liečby stretli mnoho špecialistov, ktorí vám s týmto problémom pomáhali. Ľudia, ktorí sa s CMP ešte nestretli, si nevedia predstaviť, čo všetko…

22. 03. 2021

10 špecialistov na CMP. Koho počas liečby stretnete?

22. 03. 2021
  • 4 min.
  • 4 min.
Prečítať →

Je nosenie respirátorov FFP2 skutočne dostačujúcou ochranou?

Nedávne testovanie respirátorov predávaných na slovenskom trhu ukázalo, že mnoho z nich nespĺňa požadované národné, resp. medzinárodné normy a  uvádzajú do omylu spotrebiteľov, najmä najviac ohrozené skupiny obyvateľov, ktorí sa na túto…

04. 03. 2021

Je nosenie respirátorov FFP2 skutočne dostačujúcou ochranou?

04. 03. 2021
  • 4 min.
  • 3 min.
Prečítať →

Zázračný čierny minerál a tradičná ruská medicína – Šungit

V tomto článku by som Vám chcel predstaviť jeden z klenotov ruskej medicíny- šungit. Povieme si niečo o jeho účinkoch a o produktoch, ktoré sa z neho vyrábajú. Šungitová ruda sa…

18. 12. 2020

Zázračný čierny minerál a tradičná ruská medicína – Šungit

18. 12. 2020
  • 3 min.
  • 3 min.
Prečítať →

Je internetová lekáreň dobrou voľbou?

Už sa Vám niekedy stalo, že ste potrebovali niečo z lekárne, no nemali ste popri každodenných starostiach čas tam ísť? Prípadne kým prídete z práce, nie je už „tá Vaša“ otvorená?…

02. 12. 2020

Je internetová lekáreň dobrou voľbou?

02. 12. 2020
  • 3 min.
  • 2 min.
Prečítať →

Ako vyriešiť problémy s erekciou

Väčšina mužov v istom veku na sebe začne pozorovať problémy s erekciou. Vekom to už nie je tak, ako za mlada. Vytratila sa energia, chuť, a najmä sa objavili problémy s erekciou. Časom to môže…

01. 12. 2020

Ako vyriešiť problémy s erekciou

01. 12. 2020
  • 2 min.
Najnovšie články

Recept na zdravú domácu nutellu – krok za krokom

Recept na vynikajúcu quinou so špenátom a hríbami

5 mýtov o káve: je naozaj zdraviu škodlivá?

Recept na linecké koláčiky, bez ktorých Vianoce nemôžu byť

Recept na chia puding v 4 rôznych príchutiach

Sledovať

Prihláste sa na odber noviniek

Prihláste sa na odber našich noviniek a nenechajte si ujsť najnovšie tipy pre vaše zdravie.

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ

5 mýtov o káve: je naozaj zdraviu škodlivá?

MOVEMBER: Prevencia pred vznikom rakoviny prostaty je dôležitá

Ako bojovať proti stresu? 5 tipov, s ktorými budete v pohode

Darujte svojim blízkym vianočný darček v podobe zdravia

Facebook Instagram Pinterest

Zdravie je to najcennejšie čo máme. Znie vám to ako klišé? Klišé, ale pravdivé. Sme magazín, ktorý vám prináša užitočné tipy nielen pre vaše zdravie. Nájdete tu množstvo zaujímavých informácií zo sveta fitness, návody ako sa udržať krásnou a cenné rady o chudnutí, sexe a vzťahoch.

Telefón: +421 948 953 928    |   E-mail: anna@ragamedia.sk
Adresa redakcie: RAGA Media, Jarošova 1, Bratislava 831 03

© 2023 RAGA Media. Všetky práva vyhradené.

Facebook Instagram Pinterest