• Zdravie

    Odporúčame

    Tipy, ako podporiť a zlepšiť svoje duševné zdravie

    10 príznakov, ktoré signalizujú nedostatok horčíka

    Dentálna hygiena a bielenie zubov ako základ dokonalého úsmevu

    7 dôvodov, prečo by ste mali premýšľať nad zmenou antikoncepcie

  • Chudnutie

    Odporúčame

    Chyby pri chudnutí: čomu sa treba vyhnúť?

    Potraviny, ktoré by ste po tréningu mali jesť

    Zdravé chudnutie: fakty a mýty

    Ako zatočiť s vysokým cholesterolom? Vyskúšajte toto!

    Ako sa vyhnúť sviatočnému prejedaniu sa?

  • Fitness

    Odporúčame

    6 tipov na športové aktivity v lete

    Joga pre začiatočníkov, osvojte si týchto 5 cvikov

    5 účinných cvikov na chrbticu pri sedavom zamestnaní

    5 užitočných tipov, ktoré oceníte počas cvičenia doma

    5 cvikov na chrbát a chrbticu, ktoré zvládnete aj doma

  • Vzťahy

    Odporúčame

    Zimné aktivity pre páry, ktoré upevnia vzťah

    Vďaka týmto signálom zistíte, že vás podvádza

    Recept na zdravý vzťah

    6 tipov na valentínsky darček, ktorý zaručene poteší

    Tieto životné okamihy upevnia váš vzťah

  • Recepty

    Odporúčame

    Recept na zdravú domácu nutellu – krok za krokom

    Recept na vynikajúcu quinou so špenátom a hríbami

    Recept na linecké koláčiky, bez ktorých Vianoce nemôžu byť

    Recept na chia puding v 4 rôznych príchutiach

    Recept na mäkké medovníčky, ktoré rozvoňajú celú domácnosť

Autor: Tipy pre zdravie

  • 2 min.
Prečítať →

Hygienici varujú pred nebezpečnou misou na pečenie, uniká z nej hliník

Je predpoklad, že na Slovensku sa keramická misa na pečenie predáva vo filiálkach spoločnosti TEDi.

05. 08. 2019

Hygienici varujú pred nebezpečnou misou na pečenie, uniká z nej hliník

05. 08. 2019
  • 2 min.
  • 2 min.
Prečítať →

Video: Sedemročný chlapec poriadne prekvapil lekárov, v ústach mal o 526 zubov naviac

Chlapcovi diagnostikovali zriedkavý nezhubný nádor odontóm.

02. 08. 2019

Video: Sedemročný chlapec poriadne prekvapil lekárov, v ústach mal o 526 zubov naviac

02. 08. 2019
  • 2 min.
  • 2 min.
Prečítať →

Zdravý životný štýl môže znížiť riziko vzniku Alzheimerovej choroby aj napriek genetickým predpokladom

Výsledky by mali povzbudiť ľudí, ktorí majú obavy, že o ich osude rozhodnú len genetické mutácie, skonštatoval expert na genetiku.

15. 07. 2019

Zdravý životný štýl môže znížiť riziko vzniku Alzheimerovej choroby aj napriek genetickým predpokladom

15. 07. 2019
  • 2 min.
  • 3 min.
Prečítať →

5 typov cievnej mozgovej príhody

Vedeli ste, že cievna mozgová príhoda (CMP) je 3. najčastejšou príčinou smrti Slovákov? Predstavuje súbor ochorení, ktoré sú charakteristické náhle vzniknutou a rýchlo sa rozvíjajúcou ložiskovou stratou mozgových funkcií. CMP vzniká v dôsledku…

12. 07. 2019

5 typov cievnej mozgovej príhody

12. 07. 2019
  • 3 min.
  • 2 min.
Prečítať →

Foto: Hygienici upozorňujú na nebezpečné sklenené hrnčeky, uvoľňujú zdraviu škodlivé látky

Z hrnčeka sa uvoľňuje viac kadmia a olova ako je povolená norma.

10. 07. 2019

Foto: Hygienici upozorňujú na nebezpečné sklenené hrnčeky, uvoľňujú zdraviu škodlivé látky

10. 07. 2019
  • 2 min.
  • 3 min.
Prečítať →

5 športových aktivít na leto, ktoré vás udržia vo forme

Letné obdobie nám okrem pekného slnečného počasia ponúka aj množstvo športov, ktoré môžeme vykonávať aby sme svoje telo aj ducha udržali vo forme. Pozrime sa na 5 letných športových aktivít, ktorými…

18. 06. 2019

5 športových aktivít na leto, ktoré vás udržia vo forme

18. 06. 2019
  • 3 min.
  • 2 min.
Prečítať →

Prestaňte diétovať, radšej sa naučte zdravo jesť!

V zdravom tele, zdravý duch! Presne toto motto platí aj v prípade harmonickej stravy. Ako sa ale stravovať zdravo s možnosťou najesť sa dosýtosti? Odpoveďou je zdravý jedálniček Antónie Mačingovej!   Diéta alebo zdravá…

18. 06. 2019

Prestaňte diétovať, radšej sa naučte zdravo jesť!

18. 06. 2019
  • 2 min.
  • 3 min.
Prečítať →

Čo sa deje v mozgu počas cievnej mozgovej príhody?

Pacienti postihnutí cievnou mozgovou príhodou môžu trpieť dlhodobými problémami spojenými s bežnými každodennými aktivitami v ich živote. Ide o nepriaznivé účinky na ich pohyb, reč, emocionálne zdravie, funkciu mozgu a dokonca aj na prehĺtanie.…

12. 06. 2019

Čo sa deje v mozgu počas cievnej mozgovej príhody?

12. 06. 2019
  • 3 min.
  • 2 min.
Prečítať →

4 tipy, ako zvládať nadmerné pracovné vyťaženie

V súčasnom rýchlom svete, má stres čoraz väčší dopad na ľudí. Je oveľa ťažšie nájsť rovnováhu medzi prácou a oddychom, čo vedie k neustálemu sa hnaniu za pracovnými úspechmi. Častokrát naša psychická stránka utrpí…

10. 06. 2019

4 tipy, ako zvládať nadmerné pracovné vyťaženie

10. 06. 2019
  • 2 min.
  • < 1 min.
Prečítať →

Dokonalá postava do leta? Workout pre celé telo!

Kayla Itsines je spolutvorkyňa inštruktážnych videí, kníh a zdravého jedálnička s názvom Bikini Body Guides (BBG) a od roku 2008 pôsobí ako osobná trénerka. Táto mladá Austrálčanka vzdeláva a povzbudzuje milióny žien po…

06. 06. 2019

Dokonalá postava do leta? Workout pre celé telo!

06. 06. 2019
  • < 1 min.
Najnovšie články

Recept na zdravú domácu nutellu – krok za krokom

Recept na vynikajúcu quinou so špenátom a hríbami

5 mýtov o káve: je naozaj zdraviu škodlivá?

Recept na linecké koláčiky, bez ktorých Vianoce nemôžu byť

Recept na chia puding v 4 rôznych príchutiach

Sledovať

Prihláste sa na odber noviniek

Prihláste sa na odber našich noviniek a nenechajte si ujsť najnovšie tipy pre vaše zdravie.

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ

5 mýtov o káve: je naozaj zdraviu škodlivá?

MOVEMBER: Prevencia pred vznikom rakoviny prostaty je dôležitá

Ako bojovať proti stresu? 5 tipov, s ktorými budete v pohode

Darujte svojim blízkym vianočný darček v podobe zdravia

Facebook Instagram Pinterest

Zdravie je to najcennejšie čo máme. Znie vám to ako klišé? Klišé, ale pravdivé. Sme magazín, ktorý vám prináša užitočné tipy nielen pre vaše zdravie. Nájdete tu množstvo zaujímavých informácií zo sveta fitness, návody ako sa udržať krásnou a cenné rady o chudnutí, sexe a vzťahoch.

Telefón: +421 948 953 928    |   E-mail: anna@ragamedia.sk
Adresa redakcie: RAGA Media, Jarošova 1, Bratislava 831 03

© 2023 RAGA Media. Všetky práva vyhradené.

Facebook Instagram Pinterest